Zumo detox a base de Apio

Detoxificación con zumo de Apio

Indicaciones:

Este zumo es muy bueno cuando has tenido abusos alimentarios o te has pasado con demasiadas fiestas. También, después de la estación estival o las que te has pasado más de la cuenta y navidades.

Dependiendo cuál sea tu constitución Dosha o cómo estén afectadas tus Subdhosas habrán unas cosas que se podrán poner y otras será mejor que no y cambiarlas por otras.

Propiedades:

  • Reduce Kapha y Vata, pero en cambio aumenta en Pitta.
  • Ayuda a romper cálculos de la Vesícula Biliar, Riñón y Vejiga.
  • Aumenta los jugos estomacales, te ayuda a crear jugos para hacer mejor la digestión.

Elaboración:

1º. En la licuadora:

  • Una cortadita de una moneda de 50 céntimos de euro de jengibre fresco, si eres Pitta, si eres Vata o Kapha puedes ponerte una punta de cucharita de café de jengibre en polvo.
  • Unos 4 tallos de apio.

Para Vata: pomelo amarillo, un gajo de unos 2 dedos.

Para Kapha: limón, un gajo de unos dos dedos.

Para Pitta: puedes poner unos 15cl de agua de coco y pomelo rojo, un gajo de unos 2 de dos dedos.

  • 1 cucharadita de café sin cargar de clórela en polvo.
  • 2 gotas de extracto de naranja, de la marca Marnys.

En algunas patologías se puede poner una cucharadita de miel de manuka.

Esto lo tomarás durante mes y medio, en caso de tener dudas escríbeme y te aclararé lo que necesites.

La leche dorada es una bebida típica de la india, no es solo una bebida sino mas bien una medicina, en india se la conoce por el nombre de Haldi Ka Doodh.